문답

[신앙자세/건강] 웰빙 시대의 건강 관리는 어떻게?

기존 문답 보관실
작성자
*3183
작성일
2020.07.06
요즘은 `웰빙`이 뜨고 있습니다. 그게 아니더라도 건강은 대단히 중요한 것임을 해가 갈수록 느낍니다. 신앙생활중에도 이 기본적인 요소가 바탕이 되어야 겠는데 실은 몸과 마음에 고장이 많은 저희들입니다. (특히, 육적 건강)
건강한 몸이 되어야 충성도 열심도 나오지 않습니까?
건강관리를 위해 평소 챙기시는 음식이나 운동법이나 특별히 생각하시는 것이 있으시면 알려주십시요

두루 평안하십시오

질문:2006-04-24 10:17:20 백합인
출처:쉬운문답3183




답변:2006-04-24 15:29: 7 yilee [ E-mail ]

음식 공급량 조절

1.공회 정상적인 목회자와 교인들은

의학의 건강 상식을 전혀 알지 못하던 미개한 시절부터
산기도와 심방을 많이 하기 때문에 운동량은 항상 충분하였고
최저생계비로 먹고 살기 때문에 음식도 지금 생각해 보면 건강을 위해 최적이었고
환경 현실의 급변에도 고요히 주님 한 분 바라보는 자세를 만들어 왔으므로 건강을 위한 최적의 심리를 가졌습니다.

건강을 위해서 일부로 그렇게 하지 않고
말씀대로 살아왔는데 알고보니 가장 소중한 건강 문제에 있어 가장 소중한 노선이었습니다.

2.답변자의 경우

공회 목회자 중에서 연구직을 전임으로 받은 예외적 경우여서
공회 목회자 기준에서 보면 낙제생 수준으로 심방 전도 활동이 없으나

활동이 적은 만큼 입으로 공급되는 음식을 최소화 시켜
아주 적은 활동에 맞는 정도로 음식을 극히 차단하고 있습니다.
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